Yes We Wafa.

Puedes porque quieres, el cómo es cosa mía.

 
 
 
 
 
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Soy Wafa.

Puedo cambiar la vida de las personas porque primero cambié la mía. El deporte no es la mejor afición cuando naces mujer en Marruecos, pero la experiencia de haber conseguido ser una profesional en lo que me apasiona es lo que garantiza que entreno tu motivación con resultados. Sin retos no hay superación, por eso quiero ayudarte a transformar tu físico fortaleciendo primero tu mente. Porque el mejor plan de entrenamiento empieza con un café.

 
 
 
 

Método Wafa.

Entreno la constancia y el bienestar.

Porque si no disfrutas y no ves resultados, abandonas.

 
 
 
 
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¿Qué te pasa?

/ Sesión de análisis

De nada sirve afirmar que hago entrenamientos 100% personalizados si no lo pongo en práctica desde el principio.

 
 
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¿Qué quieres?

/ Definir objetivos

¿Cuáles son tus objetivos? No hay límites. Desea lo que quieras ser. Imagina qué retos te gustaría alcanzar.

 
 
 
 
 
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¿Por dónde empezar?

/ Crear una rutina

La ilusión de los nuevos propósitos no es suficiente. Te ayudo a adquirir hábitos saludables en tu día a día.

 
 
 
 
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¿Y ahora qué?

/ Entrenamiento & Nutrición

Crearemos un plan 100% personal de entrenamiento físico y nutricional orientado a conseguir los objetivos.

 
 
 
 
 
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¿Desmotivación?

/ Seguimiento personalizado

Estar pendiente a ti, a tus emociones, progreso y reacciones se me da francamente bien.

 
 
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¡Enhorabuena!

/ Mantenimiento

¿Te unes a la comunidad Wafa? Sigue disfrutando del deporte en sesiones grupales.

 
 
 
 
 

Lydia García, 43 años, Área de ventas

Dicen que del amor al odio hay un paso pero tras mi experiencia con Wafa diré que el proceso es justo al contrario.
Al principio, cuando inicias una rutina de trabajo te parece imposible que puedas continuar con eso y tras la primera sesión creerás aborrecer cualquier cosa que esté relacionada con el deporte 🙂
Pero justo ahí es donde reside el mérito de Wafa, quien además de saber qué necesitas, sabe hacer y decir todo aquello que te ayude a conseguirlo. Y eso es posible porque es una gran profesional pero mejor persona si cabe.
Wafa es sincera y bondadosa. Si tienes un sueño, ella te lo hará realidad.

 

#METODOWAFA

Manuel Nuñez, 45 años, Gerente

En mi caso sí he de admitir que llevaba una vida sedentaria. Muchas horas de trabajo en oficina y poca actividad física, acompañado de una alimentación no del todo saludable.
En resumen, reunía todas las características para convertirme en el típico cuarentón que abandona el cuidado de su físico porque no lo necesita para su actividad laboral.
Pero nunca es tarde para descubrir que todo el mundo puede conseguir lo que desee aunque al principio ni siquiera se imagine que lo desea.
Un plan de entrenamiento personalizado con Wafa me ha cambiado la vida en todos los sentidos.

 

#METODOWAFA

Blog.

Quiero compartir contigo mi estilo de vida saludable y todo lo que sé sobre entrenamiento y motivación.